한국체육학회지인문사회과학편

Korean Alliance for Health: Physical Education: Recreation:and Dance (한국체육학회)
권호 표지

Effects of Exercise Capacity on Exercise Flow and Exercise Addiction in Pilates and Yoga Participants

필라테스와 요가참여자의 운동능력이 운동몰입과 운동중독에 미치는 영향

  • Published : 2010.11.25
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Abstract

The purpose of this study was to verify the effects of exercise capacity on exercise flow and exercise addiction in Pilates and Yoga participants. Total 211 surveys were distributed and 200 samples were finally used after eliminating 11 incomplete samples. The data was analyzed by one-way ANOVA, hierarchical multiple regression analysis, correlation analysis, reliability analysis and exploratory-confirmatory factor analysis using SPSS 15.0 and AMOS 7.0 programs. Factor analysis showed that exercise flow had 2 dimensions: cognitive flow and behavioral flow. Also, exercise addiction had 4 dimensions: motivation of exercise, social problem, withdraw symptoms, need for exercise. The results of this research are as followings. First, Participants in the upper half of exercise capacity showed high scores on cognitive flow and exercise flow. Second, Participants in the upper half of cognitive and behavioral flow showed high scores on exercise flow. Third, Exercise capacity had significant influence on cognitive and behavioral flow, motivation of exercise and withdraw symptoms. Also, cognitive flow had significant influence on motivation of exercise and withdraw symptoms, behavioral flow had significant influence on motivation of exercise and social problem.

본 연구는 필라테스 및 요가 참여자의 운동능력 인지가 운동몰입과 운동중독에 미치는 영향을 분석하였고, 결론은 다음과 같다. 첫째, 필라테스 및 요가 참여자의 운동능력 고 집단이 저나 중 집단에 비해 인지몰입이 높았으며, 운동중독의 경우에도 운동능력 고 집단이 저나 중 집단에 비해 운동동기, 사회문제, 금단증세가 높은 것으로 나타났다. 둘째, 필라테스 및 요가 참여자의 인지몰입 수준이 높은 고 집단이 운동동기, 사회문제, 금단증세, 운동욕구 등이 모두 높게 나타났고, 행위몰입의 경우에도 고 집단이 운동동기, 사회문제, 금단증세, 운동욕구 등이 모두 높게 나타났다. 셋째, 운동능력은 운동중독 하위요인인 인지몰입과 행위몰입에 유의한 정적 영향을 미치는 것으로 나타났고, 운동능력은 운동중독 하위 요인 중 운동동기, 금단증세에 유의한 정적 영향을 미쳤고, 인지몰입은 운동동기와 금단증세, 행위몰입은 운동동기와 사회문제에 유의한 정적 영향을 미치는 것으로 조사되었다.

Keywords

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