Abstract

The management of skeletal health in the twenties is the number one priority for preventing fracture or osteoporosis occurrence in later life cycle. Therefore, the factors influencing bone mineral density were examined by anthropometric measurements, food intakes, bone mineral density and biochemical nutritional indexes in blood among college students. Among the students who received health examinations from May to December, 2007, 532 male and 507 female students who agreed to participate in the study were selected. Nutritional intakes were estimated with 3-day 24-hour recall method. Bone mineral density was measured by ultrasonic attenuation passing through right calcaneus bone and expressed as broadband ultrasound attenuation and t-score was calculated by WHO criteria. Red blood cell count, hemoglobin, hematocrit values were measured by whole blood analysis, and alkaline phosphatase, serum calcium and serum iron were used as indexes for biochemical nutritional status. Data analysis was conducted using SPSS 14.0 program, and protecting and risk factors on bone health status were analyzed by logistic regression analysis between normal bone health group (t-score$\underline{\geq}$ -1.0) and osteopenia group (t-score<-1.0). The results showed that more people belong to the normal bone health group probably because this study was conducted among those with their peak bone density. Biochemical nutritional status and nutrition intakes of both groups for normal and osteopenia did not show statistically significant difference except MCHC, animal protein and animal iron intakes in female. According to the results of logistic regression analyses, dietary intakes of animal protein, animal iron and zinc showed protecting effects against osteopenia. Therefore, dietary nutritional intakes of micronutrients, especially iron and zinc are important for bone health of young people.

본 연구는 최대 골질량에 도달하는 20대의 대학생 1039명(남학생 532명, 여학생 507명)을 대상으로 골초음파 상태와 영양소 섭취 및 생화학적 영양 상태를 나타내는 지표들과의 관계를 분석하였다. 대상자의 골밀도 수치에 따라 t-score$\underline{\geq}$-1인 정상 골밀도군과 t-score<-1 골감소군으로 분류하여 비교한 결과 남학생의 경우 정상 골밀도군이 90.4%, 골감소군이 9.6%이며 여학생의 경우 정상 골밀도군이 94.1%, 골감소군이 5.9%의 분포를 보였다. 체적지표인 BMI를 아시아-태평양 비만기준에 의거하여 분리하였을 때는 남학생은 저체중 3.4%, 정상＋과체중 70.7%, 비만 25.9%, 여학생은 저체중 16.2%, 정상＋과체중 76.5%, 비만 7.3%의 분포를 보였다. 정상 골밀도군과 골감소군의 골밀도와 생화학적 영양 상태는 남학생 여학생 모두 통계적으로 유의한 차이가 없었다. 전체대상자들의 영양소 섭취상태를 살펴 본 결과, 남학생의 경우 정상 골밀도군과 골감소군 간의 유의적인 차이가 나타나지 않았으나 여학생의 경우 동물성 단백질과 동물성 철분 섭취량이 정상 골밀도군에서 골감소군보다 유의하게 높았다. 평균 에너지 섭취량은 동일한 연령대의 한국인영양섭취기준(KDRIs)과 비교하였을 때, 각 남학생 정상골밀도군 약 74%, 골감소군 67%, 여학생 정상골밀도군 약 89%, 골감소군 81%의 섭취수준을 나타내었다. 평균 단백질섭취량은 남녀 두 군 모두 100%를 상회하는 섭취 양상을 나타냈으며, 강한 뼈를 유지하거나 각종 신진대사에 필수적인 영양소이기 때문에 골격건강에 가장 큰 영향을 미치는 칼슘의 경우 남학생과 여학생 모두 KDRIs와 비교하여 권장섭취기준의 약 63%정도로 부족한 것으로 나타났다. 골 건강 상태에 영향을 미치는 영양인자의 로지스틱 회귀분석 결과 연령, 성별 및 BMI를 교란변수로 통제하였을 경우 동물성 단백질, 동물성 철분 및 아연섭취는 골감소를 예방하는 보호 작용이 있는 것으로 나타났다. 동물성 단백질과 이들 미량 영양소의 섭취정도는 높은 식사의 질을 반영하므로 질적으로 우수한 식생활이 최대 골질량에 도달하는 시기인 20대의 골격형성과 건강을 위해 필수적인 것으로 사료된다.

Keywords

• bone status;
• nutritional status;
• college students;
• logistic regression